Yoga

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¿Yoga en el aire? ¡Se puede!  

¿Yoga en el aire? ¡Se puede!

El yoga aéreo es un método artístico inspirado en técnicas ancestrales como el Natha Yoga, el Mallakhmab Rope, el Ayurveda o mas modernas como el Pilates, la danza contemporánea , el método Alexander o...

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Yoga para niños  

Yoga para niños

Todo el mundo puede hacer  yoga , desde personas mayores hasta  niños.  El yoga es una forma divertida para mantener en forma tu cuerpo , tu mente y tu espíritu. Es un tipo de ejercicio que te...

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Di adiós a los michelines con Yoga  

Di adiós a los michelines con Yoga

La grasa en la zona del vientre es una de las más difíciles de eliminar, pero en Canal Bienestar  tenemos  una solución que te ayudará a eliminarla y a sentirte mejor. Existen unos ejercicios de Yoga...

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40 días de Yoga, un libro 100% práctico  

40 días de Yoga, un libro 100% práctico

Últimamente, nos hemos acostumbrado a ver muchos tipos de yoga diferentes . Por eso, la autora del libro 40 días de Yoga, Cristina Cubedo , ha sacado a la venta un libro en formato digital, en el que habla de un método y una...

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